In der SoPB - Einzelbegleitung unterstützt die zertifizierte Soma-Prozessbegleitung auf Augenhöhe. Stellvertretend für das Leben adressiert diese einen zuvor abgesprochenen Körperbereich. Die gemeinsame Forschungsreise beginnt in dem Moment einer auch noch so kleinsten, feinen Anspannung von der begleiteten Person.

"Das Wichtigste für mich war die unglaublich feine, authentische und fühlbar verbundene Ebene, auf der die Begleitung stattfand. In ganz kleinen Schritten konnte ich mich verdrängten, im Körper fest gehaltenen Emotionen annähern. Und diese in einem sicheren, gehaltenen Raum zu- und damit ein Stück weit loslassen. Was ich mitnehme, ist die Erkenntnis, wie wichtig Bewusstheit und Langsamkeit sind. Die Erfahrung, wie schön es ist, wenn bisher verschlossene Räume wieder fühlbar und präsenter werden. Und sehr viel Dankbarkeit für das, was sich daraus entfalten kann."

Alle Sitzungen, Beratungen, Begleitungen und Kurse sind kein Ersatz für eventuell nötige ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.